女子仰卧自拍照

一张温暖、放松、自然的俯视自拍肖像。一位中国女大学生仰卧在白色床单和白色枕头上，长长的中棕色头发松散铺开，围绕头部形成柔软发束。她看向镜头，带轻松自然的柔和微笑。 姿势：右臂向上伸展，手持镜头或手机位于画面外上方，形成真实俯视自拍角度；肩膀、手臂和头部透视自然。脸部、上半身和局部浅蓝色牛仔裤清晰入镜。 外貌：暖色调、带阳光般光泽的光滑肌肤，鼻梁和双颊可见自然雀斑；浅蓝色或绿色眼睛，淡淡眼线，保留真实皮肤纹理与细微色泽变化。 服装与配饰：白色贴身罗纹圆领背心，面料纹理和身体贴合感清楚；浅蓝色牛仔裤仅在画面下方部分露出。佩戴小耳钉和一条纤细简约项链。 环境：白色床品占主要画面，背景只隐约可见中性色墙面、床头板或家具边缘。自然阳光从画面左上方照入，在脸部、锁骨与躯干形成温暖高光和柔和阴影。焦点落在脸部和上半身，背景适度柔化，呈现真实、舒适的中国大学生日常居家自拍氛围。 负面提示词：非中国人；手机遮脸；手臂透视错误；畸形手指；多余肢体；雀斑缺失；假发感；塑料皮肤；过度磨皮；床品杂乱；强闪光；过曝；文字；水印。